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肩トレ特化！三角筋中部に直撃するサイドレイズアタッチメント 肩トレ特化！三角筋中部に直撃するサイドレイズアタッチメント 肩トレ特の詳細情報
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![Shoulder (deltoid) muscle training] How to do side raises, form](https://i.ytimg.com/vi/yxtYmrr5ux4/hq720.jpg "Shoulder (deltoid) muscle training] How to do side raises, form")
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